Merhaba!

Her ne kadar klişe olsa da bu bir gerçek: İnsan olarak bizi birleştiren şeyler, bizi ayıranlardan çok daha fazla. Hepimiz toplumsal desteğe kökleri derine dayanan bir gereksinim duyuyoruz. Hepimiz zihinlerimiz iyi durumdayken fiziksel olarak kendimizi daha iyi hissediyoruz ve hepimiz daha az karmaşık bir rutinden daha çok fayda sağlıyoruz.Bu konuları birlikte keşfedeceğimiz için çok heyecanlıyım. Size öğretmek için değil, hayatın farklı mevsimlerinde gezinirken sizinle birlikte öğrenmek için buradayım. Burası güvenli bir alandır. Beden ve ruh sağlığımızı geliştirmek için çalışırken gelin tüm çekinceleri pencereden atalım.